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En muestra del aire

Lesion o progreso?

Público·17 miembros

Agustín Aceredo
hace 10 días · se unió al grupo.
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Yoryi Lopez
28 de marzo de 2025 · se unió al grupo.
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30 vistas
  • ¿Qué tan seguro es tu entrenamiento? 💭 A veces nos emocionamos tanto que terminamos más tiempo con hielo en la rodilla que levantando pesas 😅.


  • ¿Cuántas veces te has lesionado desde que entrenas? Entrenar con cabeza (y no solo con ganas) puede marcar la diferencia entre progresar o terminar viendo Netflix con una bolsa de hielo. ¡Cuidémonos para seguir dándole con todo! 💪🔥

bolita53
29 de enero de 2025 · se unió al grupo.
43 vistas

Acerca de

Que tan seguro es tu entrenamiento? Que tan seguido te has l...

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